Формальные признаки счастья.
Знакомая фраза?
Вроде бы всё есть: дом, семья, работа, друзья, дача, отпуск. Когда застывает форма, костенеет, когда отточен ритм безликого дня, а внутри — нет жизни. Нет никого. Пустота.
И ты подходишь к собственной двери, замираешь на миг и удивляешься: чей это дом? чья жизнь?
Конечно, настолько страшно не всегда, не у всех и не сразу. Пустота разрастается постепенно, начинаясь с лёгкой неудовлетворённости, — для полного счастья всегда чего-нибудь не хватает? — она подпитывается от самой себя и стремится поглотить человека.
Спасаются по-разному.
Можно заполнить каждую секунду работой, хозяйством, бытом, мыслями, беготнёй, чтобы ни в коем случае не оставаться наедине с пустотой.
Если работа не слишком любимая, а живёшь один, можно ежедневно посещать спортзал, бассейн, учить пару иностранных языков и кататься на бесконечных видах колёсного транспорта.
Отрываться в ночных клубах, бежать изнуряющие марафоны, забираться в горы, падать со скал, преодолевать и уничтожать себя.
Для спокойного темперамента подойдут более традиционные формы эскапизма: любимые сериалы, фильмы, уютное чтение книг, желательно лёгких, однотипных, с увлекательным сюжетом, но у некоторых выходит прятаться и в серьёзных произведениях.
Можно погрязнуть в отношениях, ощущать себя заложником обстоятельств, жалеть и ждать, что изменятся ситуации и люди, и вот тогда... начнётся счастье!
«А с нами ничего не происходит, и вряд ли что-нибудь произойдёт», — как сказал Макаревич.
Всё это бег по замкнутому кругу от пустоты, которая отделила тебя от тебя. Бег от самого себя. Чем быстрее бежишь, тем хуже становится.
Ты вроде бы заполняешь пустоту, льёшь туда время, деньги, удовольствия и красоту. Любимые фильмы и закаты, книги и адреналин. А дыра будто бездонная, её только размывает.
Или, наоборот, ты раскапываешь эту яму, отдаёшь всё больше и больше: работе, отношениям, детям, родителям, друзьям — и дыра растёт.
Случается кризис — неважно, какого возраста — и человек бросает работу, семью, детей, покупает билет без обратного адреса. Часто только затем, чтобы на новом месте, в новой семье и в новой жизни встретить старого себя и побежать по привычной уже колее.
Я прошла через многое из этого: забивала день работой, наглаживала простыни и намывала полы, запойно читала книги, обвиняла других в своих несчастьях и с тяжеленным рюкзаком тащилась в горы. И поймите правильно, я и сейчас продолжаю работать с отдачей, не запускаю дом, читаю и даже летом собираюсь на Кавказ, но... это больше не побег от себя.
Более того, оно меня наполняет.
Что изменилось?
Я позволила себе быть. Проявлять себя.
Я позволила себе творить.
Себя не нужно искать или создавать. Ты есть. Всегда, с первого вдоха и даже раньше. И пусть сначала тебе поделиться нечем, теперь, когда уже наломано дров и позади остался не один личностный кризис, теперь-то уж тебе есть что сказать и что сделать?
Чтобы увидеть себя, закрой глаза и ответь честно:
— Зачем я встаю по утрам?
— Чем я могу поделиться с миром?
— Зачем я есть?
Если тебе не отзывается эта история о пустоте — поздравляю! Скорее всего, ты слышишь себя и позволяешь себе творить. Для этого вовсе не обязательны студия с мольбертом или пишущая машинка: творчеством может быть семья, сад с цветами и даже любимая работа. Главное, чтобы это выражало, наполняло и расширяло тебя и несло что-то другим.
О том, как отыскать своё творчество, наполнить им жизнь и где взять на это время, я расскажу в следующих статьях под тегом #радостьтворчества.
Следующие статьи цикла:
1. Любить себя
2. Я есть